На нынешний день на планете найдено пять так называемых «голубых зон» — регионов, где люди проживают очень долгую и, главное, здоровую жизнь, до самой смерти сохраняя физическую подвижность и ясный ум.В число таких уникальных мест с очень высоким процентом долгожителей среди населения относятся:итальянский остров Сардиния, особенно его центральные и восточные гористые районы;греческий остров Икария;японский остров Окинава;полуостров Никойя (Коста-Рика);город Лома-Линда (штат Калифорния, США).Как живут долгожители из «голубых зон»Как отмечают в своей статье в журнале The Conversation специалисты по физиологии питания из Университета Англия Раскин (Вели...