Зевота — это естественно. Происходит рефлекторный дыхательный процесс, который заставляет растягиваться ткани лёгких, обновляя в них воздух и насыщая кровоток кислородом. В итоге человек чувствует себя более бодрым.Однако, когда такой процесс повторяется в течение дня слишком часто, значит, что-то с организмом не так. Зои Уильямс, врач-терапевт, объяснила, на что может указывать частое зевание.Из-за стрессаВ состоянии тревожности человек, не замечая, задерживает дыхание. Из-за этого снижается содержание кислорода — в итоге мозг посылает сигнал организму о необходимости зевнуть. И зевота здесь срабатывает как техника облегчения стрессового состояния.Побочный эффект от лекар...