Televīzijas raidījumu vadītāja un humoriste, hokeja meistara Rodrigo Laviņa sieva un divu dēlu mamma Jana Duļevska allaž labi izskatās gan TV kameru priekšā, gan arī reālajā dzīvē. Sarunā ar žurnālu "Kas Jauns" viņa atklāj, ka visa pamatā ir disciplīna, dažādas procedūras un rituāli, kas ne tikai uzlabo izskatu, bet arī palīdz atbrīvoties no ikdienā uzkrātā stresa un pārdzīvojumiem.
Janai Duļevskai par savu vizuālo tēlu nākas domāt īpaši, jo, vadot televīzijas raidījumus un pasākumus, bieži jāatrodas publikas priekšā. Tas ir gluži kā darba instruments! Turklāt Janai arī sociālajos tīklos cilvēki vaicā – kādi ir viņas labā izskata noslēpumi?! Lūk, pieci Janas ieteikumi! Sporta zāle un spēka treniņi “Sākotnēji noteikti ir jāpiemin, ka sportoju un to daru ...