Еда должна наполнять организм питательными веществами, помогать быть здоровыми, создавать хорошее настроение и насыщать. Однако не все продукты могут справиться с этой задачей, и некоторые блюда могут быстро вызвать ухудшение настроения и раздражительность.Какие продукты испортят ваше настроение и почему, рассказывает Fit for Fun.Что портит нам настроениеКогда нам грустно, мы тянемся за чем-то сладким в надежде, что это быстро улучшит наше настроение и сделает счастливее. Но это обманчивое суждение и многие усилители настроения могут испортить наше настроение в долгосрочной перспективе.А что особенно неприятно, так это то, что многие из этих продуктов являются подлинными деликатесами ...