Знакомо это ощущение, когда в теплой комнате ты одна кутаешься в плед, а твои руки и ноги все равно как ледышки? Пока одни абсолютно комфортно чувствуют себя даже в прохладном помещении, ты мечтаешь о шерстяных носках и грелке. И сразу закрадывается вопрос: "Это нормально или пора паниковать?". Ответ: не всегда стоит беспокоиться, но иногда есть смысл прислушаться к телу. Почему руки и ноги мерзнут?Самая частая причина – особенности кровообращения. Если у тебя низкое давление или сосуды быстро реагируют на холод, тело автоматически "сохраняет тепло" для жизненно важных органов, оставляя конечности на обочине. Добавим сюда стресс, курение, недостаток железа или магния – и вот тебе холод...