Daudzi cilvēki ikdienā sadzīvo ar D vitamīna deficītu. Tā kā Latvijā saule nespīd tik bieži, kā siltajās zemēs, tad, lai uzņemtu nepieciešamo D vitamīna daudzumu, nepietiks vien ar iziešanu laukā.Bieži vien nākas dzert uztura bagātinātājus, lai paaugstinātu D vitamīna līmeni organismā. D vitamīna deficīts ietekmē vispārējos veselību un pašsajūtu. D vitamīnu var uzņemt trīs veidos - ar saules gaism...