1. МолокоМы привыкли считать, что коровье молоко и творог полезны для организма. Однако ученые пришли к выводу, что в коровьем молоке содержатся определенные гормоны, которые при попадании в человеческий организм провоцируют возникновение акне. Если вы заметили у себя воспаления на коже после употребления коровьего молока, попробуйте заменить его козьим, овечьим, а еще лучше растительным.2. Сахар и некоторые углеводыСахар, а также такие продукты, как газированные напитки, белый хлеб, белый рис, содержащие сахар соки, торты, пирожные, провоцируют усиленную работу сальных желез, в результате чего кожное сало начинает вырабатываться в слишком больших количествах. В итоге поры засоряются, ...