**Эксперт: Илья Бурлаковский, специалист по нейронауке и исследователь** ## Что такое зажимы в шее и почему они возникаютПо словам эксперта, мышечные зажимы в шее — это стойкое напряжение, вызванное различными факторами: от физических нагрузок до эмоционального напряжения. Под действием этих причин мышцы становятся «заблокированными» и теряют способность к полноценному расслаблению. ...