Mūsu veselību ietekmē ne vien ikdienas paradumi un dzīvesveids, bet arī tas, cik pilnvērtīgi uzņemam organismam nepieciešamās uzturvielas. Īpašu vietu to vidū ieņem Omega-3 taukskābes – neaizvietojamas vielas, ko ķermenis pats nespēj saražot. Kāpēc tās ir svarīgas mūsu organismam un kā izvēlēties sev piemērotākās? Skaidro BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.Zivju eļļa ir viens no pop...