«Neēdiet pēc plkst. 20.00» — tas ir viens no izplatītākajiem noteikumiem tiem, kuri vēlas zaudēt svaru. Bet vai vēlas vakariņas tiešām automātiski pārvēršas liekos kilogramos? Zinātniskie dati liecina, ka viss ir daudz sarežģītāk.